Kategoria: Zdrowie
Psychoterapia — kiedy warto z niej skorzystać?
Każda osoba ma w swoim życiu trudne etapy, przez które musi przejść. W kryzysowych sytuacjach...
Czytaj więcej
Ashwagandha – właściwości i zastosowanie
Medycyna naturalna to nie żadne czary mary, dobroczynny wpływ ekstraktów z wielu roślin...
Czytaj więcej
Jet lag – najważniejsze informacje
Podróże kształcą, podróże bawią, bywają pasją labo integralną częścią życia zawodowego, ale...
Czytaj więcej
Leki na sen – co warto wiedzieć?
Szacuje się, że prawie połowa naszego społeczeństwa miewa problemy z zasypianiem i dobrą jakością...
Czytaj więcej
Lunatykowanie – fakty i mity
Spośród wielu różnych zaburzeń snu lunatykowanie to najbardziej zagadkowa przypadłość, wokół...
Czytaj więcej
Narkolepsja – schorzenie, którego nie możesz bagatelizować!
Nagłe przyśnięcie w trakcie czytania książki, wyjątkowo nużącego wykładu, czy też podczas...
Czytaj więcej
Czosnek na przeziębienie – jak jeść czosnek przy przeziębieniu i grypie?
Czosnek nie bez powodu nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Kiedy czosnek jest znakomitym remedium i w jakiej podać go formie – a kiedy zdecydowanie nie wystarczy?
Czytaj więcej
Imbir na przeziębienie: właściwości, jak przyrządzić napoje imbirowe?
Szukasz sposobu na walkę z infekcją? Sięgnij po korzeń imbiru na przeziębienie – naturalny lek jest bliżej, niż myślisz.
Czytaj więcej
Jak pozbyć się uczucia ciężkości i pełności po jedzeniu?
Jak pozbyć się uczucia ciężkości w brzuchu? Bóle, ucisk, wzdęcia, gazy, odbijanie… dolegliwości mogą pojawić się po posiłku, szczególnie jeśli jemy szybko, dużo i niezdrowo.
Czytaj więcej
8 skutecznych sposobów na wzdęcia!
Pozbyciu się nadmiaru gazów pomogą nam proste domowe sposoby, które warto regularnie stosować. Co jest najskuteczniejsze na krępujące wzdęcia?
Czytaj więcej
Osteoporoza: przyczyny, rodzaje, objawy, profilaktyka, leczenie
Co to jest osteoporoza i jak można jej zapobiegać? Osteoporoza a menopauza – dlaczego osteoporoza dotyka znacznie częściej kobiety niż mężczyzn?
Czytaj więcej
Zioła na zespół jelita drażliwego – domowy sposób na przykre dolegliwości
Jakie zioła na zespół jelita drażliwego? Herbatki i napary z ziół na jelita. Podpowiadamy, po które rośliny lecznicze warto sięgnąć.
Czytaj więcej