Jak pozbyć się uczucia ciężkości i pełności po jedzeniu?
Jak pozbyć się uczucia ciężkości w brzuchu? Bóle, ucisk, wzdęcia, gazy, odbijanie… dolegliwości mogą pojawić się po posiłku, szczególnie jeśli jemy szybko, dużo i niezdrowo.
Czytaj więcej
Autor: Redakcja
8 skutecznych sposobów na wzdęcia!
Pozbyciu się nadmiaru gazów pomogą nam proste domowe sposoby, które warto regularnie stosować. Co jest najskuteczniejsze na krępujące wzdęcia?
Czytaj więcej
Osteoporoza: przyczyny, rodzaje, objawy, profilaktyka, leczenie
Co to jest osteoporoza i jak można jej zapobiegać? Osteoporoza a menopauza – dlaczego osteoporoza dotyka znacznie częściej kobiety niż mężczyzn?
Czytaj więcej
Dieta na ból żołądka, zgagę, nudności i biegunkę
Co jeść, a czego unikać, gdy boli nas brzuch, mamy zgagę, nudności czy biegunkę? Jaką dietę wprowadzić by zminimalizować ryzyko niestrawności, zgagi czy biegunki?
Czytaj więcej
Zioła na zespół jelita drażliwego – domowy sposób na przykre dolegliwości
Jakie zioła na zespół jelita drażliwego? Herbatki i napary z ziół na jelita. Podpowiadamy, po które rośliny lecznicze warto sięgnąć.
Czytaj więcej